Savez-vous vraiment qui a inventé les pâtes ? Si la tomate est un fruit ou un légume ? Comment choisir ses fruits de mer et en quelle saison en acheter ? Si la banane fait réellement grossir ou comment est faite la mayonnaise, la vraie de vraie ? Si vous vous posez des questions sur ce que vous mangez, ce guide des aliments est fait pour vous. Il vous expliquera l’origine mais aussi la préparation de ce qui compose régulièrement nos repas, mais aussi, tous ces aliments moins connus que nous aurions intérêt à découvrir pour tous leurs bienfaits (calories, nutriments, vitamines, vous saurez tout de leurs apports). Vous ne savez ni les choisir, ni les préparer ? Pas de panique, tout est expliqué dans ces fiches. Cliquez, découvrez… et dégustez !
Dico des aliments | Psychologies.com - Psychologies.com
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