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Monday, August 30, 2021

7 aliments pour faire le plein d'énergie sainement - Paris Match Belgique

Photos Food et gastronomie

Par Elodie Métral

Avec la rentrée qui se profile, il n’est pas toujours facile de garder le rythme et la forme. Si certains prennent des vitamines en compléments alimentaires pour avoir de l’énergie, il est en fait très simple d’en trouver directement dans notre alimentation. S’agit-il encore de savoir quoi manger.

Voici 7 aliments qui vont vous redonner de l’énergie, et certains vont vous étonner !

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